Ashwagandha 10% Withanolides : 90 gélules vegan

• Extrait sec de racine d'ashwagandha : 300 mg par gélule
• dont withanolides : 30 mg, soit 10 %

Les withanolides sont les composés de référence de l'ashwagandha, ceux qui servent à mesurer la concentration d'un extrait. Un extrait standardisé garantit une teneur constante d'un lot à l'autre : ici, 10 % de withanolides, soit 30 mg par gélule.

C'est la seule information qui permet de comparer deux ashwagandhas entre eux. Beaucoup de produits affichent uniquement des milligrammes de poudre de racine, sans jamais préciser la concentration, ce qui rend toute comparaison impossible. On détaille cette logique dans notre guide comment choisir son ashwagandha.

La gélule contient un extrait sec de racine d'ashwagandha (Withania somnifera), standardisé à 10 % de withanolides. La partie de la plante utilisée a son importance : certains extraits intègrent aussi les feuilles, dont le profil en composés diffère. Ici, c'est la racine, et la teneur en withanolides reste la même d'un lot à l'autre.

• Concentration affichée : 10 % de withanolides, pas d'extrait flou.
• Gélules végétales (enveloppe HPMC), qui conviennent aux végétariens et végétaliens.
• 1 gélule par jour, 90 gélules = 3 mois de cure.
• Fabriquée en Europe selon les normes HACCP.

1 gélule par jour avec un grand verre d'eau (250 ml), de préférence au cours d'un repas. L'ashwagandha s'envisage sur la durée plutôt qu'à la demande : garde le même créneau chaque jour, c'est le plus simple pour ne pas l'oublier.

L'ashwagandha relève de la routine quotidienne, au même titre que la Vitamine D3 et les Oméga 3. Les trois se retrouvent dans notre collection Santé & Bien-être.

Matin ou soir ?
Les deux conviennent. Le plus important est la régularité : choisis le moment que tu tiendras dans la durée.

Avec ou sans nourriture ?
De préférence pendant un repas, avec un grand verre d'eau.

Combien de temps dure un flacon ?
90 gélules à raison d'une par jour, soit trois mois.

Est-ce adapté aux végétariens et végétaliens ?
Oui. L'enveloppe de la gélule est en hydroxypropylméthylcellulose, d'origine végétale.

J'en trouve moins cher ailleurs, pourquoi ce prix ?
Parce qu'un ashwagandha ne se compare pas au poids, mais à la teneur en withanolides. Ici : 300 mg d'extrait de racine dont 30 mg de withanolides, soit 10 %, par gélule. Le flacon fait trois mois, ce qui revient à 0,31 € par jour. Avant de comparer, cherche la ligne « withanolides » sur l'étiquette d'en face : si elle n'y figure pas, les deux produits ne sont pas comparables.

Est-ce que ça marche ?
Nous allons être précis, parce que sur les compléments alimentaires la loi encadre chaque mot. L'ashwagandha est une plante dite « en attente » au niveau européen : aucune allégation de santé n'est autorisée à son sujet. Nous n'avons donc le droit de te promettre aucun effet, et nous ne t'en promettrons aucun. Ce que nous pouvons faire, c'est afficher exactement ce que contient la gélule : extrait sec de racine, 300 mg, standardisé à 10 % de withanolides. Tu jugeras sur pièce.

Je le reçois quand, et si ça ne me convient pas ?
Préparation et remise au transporteur sous 1 à 2 jours ouvrés, puis 2 à 4 jours ouvrés de transport en France et 3 à 6 jours ouvrés dans le reste de l'Europe. Le numéro de suivi arrive par mail. Livraison offerte dès 2 produits ou à partir de 49 € d'achat, sinon 4,99 € en France et dans le reste de l'Europe.
Tu disposes de 14 jours pour changer d'avis, que nous étendons à 30 jours tant que le flacon est neuf et encore scellé. Une fois le flacon ouvert, le droit de rétractation ne s'applique plus (article L.221-28 du Code de la consommation, hygiène). Colis abîmé ou erreur de notre part : une photo à contact@vitalisnutrition.fr et nous remplaçons ou remboursons, frais compris.

Ingrédients : extrait sec de racine d'ashwagandha (Withania somnifera (L.)) (59 %), agent d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose, gomme arabique, L-leucine.

Contenu : 90 gélules végétales, soit 43,6 g.

Précautions : complément alimentaire, ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes de moins de 18 ans et aux personnes souffrant d'une maladie du foie. Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médical ou de problème de santé. Tenir hors de portée des enfants.